护肤是现代女性不可或缺的一项重要任务。好的护肤品是美肤的首要条件，但正确的清洁及保养方法也非常重要。那么，如何使用护肤品清洁及保养皮肤呢？下面将为您解答。

1. 清洁面部

首先，正确的清洁面部是保持皮肤健康的基础。每天早晚用温水洗面，再使用适合自己肤质的洁面产品，揉搓后用清水冲净。注意不要过度摩擦，避免对皮肤造成损伤。

2. 去角质

每周一次去角质是让皮肤呈现出更好光泽的方法。选择适合自己皮肤类型的去角质产品，避免使用颗粒过大的产品加重刺激皮肤。

3. 使用爽肤水

使用爽肤水可以帮助调节皮肤酸碱度，让后续护肤品更好地吸收。使用方法为用化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打全脸，避免摩擦皮肤。

4. 使用精华液

精华液可以深入肌肤底层，为肌肤注入养分，让皮肤更加紧致有弹性。使用方法是将适量精华液均匀涂抹于面部及颈部。

5. 使用面霜

选择适合自己肤质的面霜进行保湿和滋润，维护皮肤的水油平衡。使用方法是将适量面霜涂抹于全脸，然后将双手揉搓至温热后轻轻拍打全脸帮助吸收。

6. 使用眼霜

眼周肌肤细嫩，应该选择具有保湿和抗皱功效的眼霜。使用方法是将适量眼霜涂抹于眼周，轻轻按摩至吸收为止。

7. 使用口红

口红不仅给嘴唇提供色彩，而且也可以滋润嘴唇，防止唇部皮肤干燥龟裂。使用方法是将口红由内往外涂抹于嘴唇。

8. 坚持补水

皮肤保湿是日常护肤的重要一环，每天应该坚持不断补充水分，保持肌肤充盈水润状态。可以通过饮水、吃水果等方式补水。

9. 注意饮食

饮食对皮肤也有很大的影响。多吃水果、蔬菜和高蛋白质食物有益于肌肤的健康。同时，注意控制糖分、油腻食物的摄入，避免对皮肤造成负担。

10. 坚持运动

适量运动可以促进身体的新陈代谢，让肌肤更年轻、更紧致。而过度的运动也需要注意防晒，避免皮肤受到损伤。

综上所述，护肤品的清洁和保养需结合自身肤质及季节变化等变量灵活调整。坚持良好的清洁和保养习惯，自然美肤就在眼前。

正确的肌肤保养方案，是保持肌肤健康的基础，也是呈现自然美肤的前提条件。